Dieta wolumetryczna – lekkostrawna dieta bez liczenia kalorii
Dieta wolumetryczna, znana również jako dieta objętościowa, pozwala schudnąć bez wie…
Tag: zdrowe odżywianie
Sposób na zdrowe smażenie potraw – Patelnia Oil Control
Zdrowa dieta nie oznacza wcale rezygnacji z tradycyjnych smaków. Możesz wciąż smażyć…
8 sposobów na smażenie dań bez tłuszczu
Jak smażyć bez użycia lub tylko z małą ilością tłuszczu? Nie tak trudno jak mogłoby …
10 FIT gadżetów do kuchni i na siłownię. Prezenty dla fit maniaka
Niektóre gadżety kuchenne to również świetne prezenty dla aktywnych - fit dziewczyny…
Zdrowa kuchnia domowa – 9 produktów, które umożliwią zdrowe gotowanie
Z początkiem roku wielu nas ma nowe postanowienia. Najczęściej chcemy zadbać o swoją…
Dieta na zimę: Jakie warzywa i owoce warto jeść zimą?
Dieta zimowa powinna obfitować w sezonowe warzywa i owoce, które nie są importowane,…
Wolnowar – jaki wybrać i czy w ogóle warto? Przegląd
Wolnowar, a inaczej slow cooker, to garnek elektryczny, który świetnie nada się do g…
Jakie kiełki są najzdrowsze? Rodzaje, właściwości i hodowla
Co zrobić, jeśli chciałbyś hodować kiełki, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Ic…
Czym można zastąpić masło? Zamienniki masła do chleba
Co będzie dobre zamiast masła do smarowania chleba i innego rodzaju pieczywa? Masło …
Jak zrobić puree z dyni pieczonej lub gotowanej? I do czego wykorzystać?
Mus dyniowy, a inaczej puree lub przecier z dyni, to doskonały przetwór na zimę! Moż…