Sałatka owocowa to świetny pomysł na drugie śniadanie do pracy. Jest szybka w przygotowaniu i zdecydowanie zdrowsza niż czekoladowy batonik. Zapoznaj się z łatwym przepisem na sałatkę owocową z ananasem, jabłkiem, pomarańczą i malinami i ciesz się jej orzeźwiającym smakiem podczas przerwy na lunch.
Możesz modyfikować składniki według swoich preferencji. Możliwości jest mnóstwo. Sałatka owocowa z mango, bananem, kiwi czy arbuzem – każda smakuje obłędnie. Najlepiej używać owoców sezonowych, ale jak wiadomo, w naszym klimacie nie zawsze mamy w tym zakresie duży wybór. Jeśli jesteś łasuchem, polej owoce sosem czekoladowym lub bitą śmietaną. Sałatka z poniższego przepisu może stanowić miłą odmianę imprezowego stołu. Goście na pewno będą zachwyceni, zwłaszcza jeśli zostanie podana w pięknych salaterkach czy słoiczkach.
Reklama
Co może Ci się przydać?
Sałatka owocowa z ananasem, jabłkiem, pomarańczą i malinami – łatwy przepis
Persons
2
Notatki
Aby uniknąć gorzkiego smaku, dokładnie usuń białe błonki z pomarańczy.
Składniki
- 1 jabłko
- 0,5 puszki ananasa (możesz też użyć świeżego)
- Kilka malin, czerwonych oraz czarnych porzeczek
- 2 pomarańcze
- Sok z cytryny
- 1 łyżka cukru
Sposób przygotowania
- Jabłko, ananasa i jedną pomarańczę pokrój w kostkę.
- Z drugiej pomarańczy wyciśnij sok, wymieszaj go z sokiem z cytryny i cukrem.
- Pokrojone owoce oraz maliny i porzeczki włóż do salaterki lub słoika.
- Całość polej sokiem z cytrusów i odstaw na pół godziny.