Naturalne preparaty na odporność, czyli jak wzmocnić organizm?
Jeśli zastanawiasz się jak wzmocnić odporność swojego organizmu, to koniecznie musisz poznać naturalne sposoby na zwiększoną odporność! Wykorzystaj zdr…
Autor: Anna Jankowiak
Parzenie aromatycznej herbaty. Jak parzyć herbatę zieloną, czarną, białą i czerwoną?
Herbata potrafi uprzyjemnić każdą chwilę! Smakuje wyśmienicie pita w większym gronie, ale i w pojedynkę. Tylko prawidłowe parzenie herbaty pozwoli wydo…
Przepisy na zimowe herbaty rozgrzewające organizm – idealne na przeziębienie
Gdy za oknem deszczowo i chłodno, najlepiej przygotować domowe herbaty rozgrzewające organizm. Herbata zimowa z różnymi dodatkami od razu poprawi humor…
Jaja na 5 sposobów, czyli jak ugotować jajka?
Jajka to jeden z podstawowych i często spożywanych na śniadanie produktów spożywczych pochodzenia odzwierzęcego. Ale czy jajka są zdrowe? Oczywiście, ż…
Czy jajka są zdrowe? 10 powodów dlaczego warto jeść jajka!
Niegdyś straszono zawartym w nim cholesterolem, a dzisiaj jajko cenione jest za swoje wartości odżywcze. Dodatkowo, bez problemu dostaniemy jaja z chow…
5 sposobów na zdrowe gotowanie. Jak przygotować zdrowy posiłek?
Czas zadbać o to, by nasze posiłki były jak najbardziej wartościowe! Ale jak zdrowo się odżywiać? Odpowiedź jest prosta: trzeba wiedzieć jak zdrowo got…
10 gadżetów dla niejadka! Jak zachęcić dziecko do jedzenia?
Mały niejadek w domu to częsty powód do zmartwień dla rodziców, którzy łamią sobie głowę, jak zachęcić dziecko do jedzenia. Nie potrzeba tu jednak bard…
10 praktycznych porad na pasteryzowanie przetworów
Przygotowywanie przetworów to nie taka trudna sztuka, ale trzeba wiedzieć jak odpowiednio pasteryzować słoiki i przetwory oraz jakich kroków absolutnie…
Jak pasteryzować przetwory? Domowe sposoby pasteryzacji
Domowe przetwory to bogate smaki lata i jesieni zamknięte w słoikach! Aby na długo zachowały swoją świeżość, niezbędna jest pasteryzacja słoików wraz z…
Drugie śniadanie do pracy i do szkoły – dlaczego warto je jeść?
Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia... Ale pamiętajmy, że liczy się zarówno pierwsze, jak i te drugie śniadanie! Dlaczego jest takie w…